Medveten Andning Grupp

 

Att bli medveten om sin andning och steg för steg förbättra den är ett otroligt effektivt och bra sätt att förbättra sin hälsa med enkla åtgärder.

Andas gör vi hela tiden, dygnet runt, och många små förändringar kan leda till stora förbättringar.

I Medveten Andning Grupp använder vi oss, till en början, av verktyget 28-dagars andningsträning. Mer info om det här.

Vi träffas vid uppstarten, efter 14 dagar och efter 28 dagar. Under tiden har ni tillgång till mail- och telefonkontakt med Sannah samt tillgång till en facebookgrupp.

 

Anmäl ditt intresse för att ingå i en grupp på 3-4 personer för att komma igång med att bli mer medveten om din andning.

sannah.anatoma@outlook.com eller 0660-155 14

 

 

Anatoma rehab
Postadress: Åsvägen 64 A
891 30 Örnsköldsvik
Telefon: 0660-155 14
Epost: anatoma@telia.com
sannah.anatoma@outlook.com
Öppettider
Måndag - Torsdag
Fredag
Lördag
22/12-17 t.o.m. 2/1-18

09.00 - 16.00
09.00 - 12.00
Stängt
Stängt
Besök oss på Facebook
Håll dig uppdaterad av vad som händer hos oss via facebook.